Hypnobirthing 36Week keatas
Audio relaksasi dan afirmasi positif dari Bidan Neny Rahmawati,S.Keb.,Bdn,.CHt untuk mendampingi Bunda mempersiapkan persalinan dengan lebih tenang, percaya diri, dan penuh kesadaran. Direkomendasikan untuk kehamilan di atas 36 minggu sebagai bagian dari persiapan mental dan emosional menjelang kelahiran. memancing gelombang alami rahim, dan bagus didengarkan sampai di ruang bersalin
• Membantu tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks sehingga tubuh merilisbhormon persalinan alami • Membantu mengurangi rasa cemas menjelang persalinan • Menumbuhkan rasa percaya pada kemampuan tubuh • Membantu membangun afirmasi positif tentang proses kelahiran • Mendukung kesiapan mental dan emosional Bunda menghadapi persalinan
Dengarkan setelah usia kehamilan memasuki 36minggu, di tempat yang tenang dan nyaman. Ambil posisi duduk atau berbaring miring senyaman mungkin, lalu ikuti panduan dengan santai. Gunakan earphone bila diperlukan. Dengarkan setiap hari menjelang tidur dan saat rileks di pagi hari. Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan bidan atau dokter yang merawat, terutama bila terdapat kondisi kehamilan tertentu.
Audio relaksasi bersifat edukasi dan pendampingan, bukan pengganti pemeriksaan atau penanganan tenaga kesehatan. Jangan didengarkan saat mengemudi atau melakukan aktivitas yang membutuhkan konsentrasi penuh.
Pembelian satu kali · akses seumur hidup · butuh akun pasien terverifikasi